Здрава и блестяща коса с оризова вода – тайният лек за коса на природата

 Ориз (Ориз) е съставка, която е популярна в много кухни по света. Италианците го използват за приготвяне на ризото, китайците го използват като гарнитура към много от своите ястия и пържен ориз. В много страни на африканския континент оризът се използва като гарнитура към вкусни сосове. А тук, в Дания, оризът е все по-застъпен в нашите ястия.

Знаете ли, че можете да използвате ориза и за нещо друго, освен за ядене? Оризът е пълен с хранителни вещества. Например, водата, в която миете ориза, преди да го сготвите, всъщност е пълна с хранителни вещества, които са уникални за косата ви. Следващия път, когато почистите ориза наистина добре, можете да запазите водата, в която го миете, и да я нанесете на косата си. По-нататък в тази статия ще ви разкажа как да си направите оризова вода в кухнята и да започнете да давате на косата си много витамини. Азиатските жени познават и използват тази тайна за красота от векове.

Какви хранителни вещества съдържа оризът?

Оризовите зърна съдържат много хранителни вещества. Когато оризът се накисва във вода, хранителните вещества се освобождават във водата. Можете да използвате течността за почистване на косата си. Оризовата вода съдържа антиоксиданти като фенолни и флавоноидни съединения, витамин B6, витамин E, въглехидрати, аминокиселини, които са градивните елементи на протеините и които също така помагат за формирането и възстановяването на косата.

Аминокиселините в оризовата вода са наистина полезни за косата. Ето някои от ползите от аминокиселините:

• Укрепва кичурите коса
  
  

• Насърчава растежа на косата
  
  

• Подобрява влагата и блясъка
  
  

• Възстановява увредената коса
  
  

• Балансира скалпа
  
  

Оризовата вода е полезна не само за косата ви. Можете да използвате оризова вода и за грижа за кожата си. В продължение на векове в Индия, Япония и Корея хората са използвали оризова вода, за да се грижат за кожата си.

Какъв вид ориз да избера?

Аз самият съм пробвал два вида ориз, а именно басмати и жасмин. Открих, че жасминовият ориз има много по-добър ефект върху косата от басмати. Когато използвах оризова вода от басмати, всъщност не забелязах никаква разлика в косата си. Затова ви препоръчвам да изберете жасминов ориз, когато приготвяте оризова вода за косата си. 

Как се прави оризова вода?

Приготвянето на оризова вода е наистина лесно. По същество става въпрос за използване на водата, в която сте изплакнали ориза, за да го сварите. По-долу ще намерите стъпките как да го направите.

Съставки:

1 чаша ориз: Можете да използвате бял или кафяв ориз
1 чаша вода

Процедура:

• Първо, изплакнете обилно ориза с вода за около минута.
  
  

• Оставете ориза и водата в купа и ги оставете да престоят няколко часа или повече.
  
  

• Извадете ориза и запазете останалата вода в купата.
  
  

• Изсипете оризовата вода в бутилка и я оставете на стайна температура за 12 до 24 часа. Това позволява ферментация, при която във водата се развиват полезни микроорганизми.
  
  

• След като ферментира, поставете буркана в хладилник. Най-добре е да го използвате в рамките на около седмица.
  
  

Ако нямате време да оставите оризовата вода да престои 12-24 часа, можете просто да почистите добре ориза, да го извадите и да използвате водата веднага. Във водата все още има много хранителни вещества, просто не в същата степен, както ако я оставите да престои няколко часа. Когато аз самата нямам време, си приготвям оризовата вода така, за да мога да я използвам няколко минути по-късно. Освен това установявам, че косата ми става мека и вкусна.

Как използвате оризова вода върху косата си?

Има няколко начина, по които можете да използвате оризова вода върху косата си:

• Маска за косаВтрийте оризова вода в косата си с масажни движения, изчакайте 20 минути, след което изплакнете косата.
  
  

• Балсам за косаИзплакнете косата си с оризова вода, след като я измиете с шампоан.
  
  

• Лак за косаМожете също така просто да напръскате косата си с оризова вода, за да ѝ осигурите влага и подхранване.
  
  

Колко често трябва да използвам оризова вода върху косата си?

Ако искате да видите бързи резултати от оризовата вода върху косата си, вероятно трябва да я използвате няколко пъти седмично. Препоръчвам 2-3 пъти седмично.