Кука на прах (Адансония дигитата) е суперхрана, която съдържа протеини, витамини и минерали. Кука на прах се извлича от листата на свещеното дърво баобаб, което е символ на африканския континент. Това е уважавано и уважавано дърво в цяла Африка. Пресните листа се сушат и след това се смилат на зелен прах. Това е правилната суперхрана за тези от вас, които искат да подпомогнат ежедневието си с повече протеини, минерали и витамини за укрепване на костите и кръвта. Кука на прах е много популярен в Западна Африка. Това е съставка, която ще намерите в повечето домове, тъй като кука на прах се използва за готвене.
В Западна Африка, прахът от кука се използва предимно в супи и яхнии. Той придава гъста и леко слузеста консистенция, защото съдържа естествени разтворими фибри, наречени пектин, което е лепкаво вещество, реагиращо с течност при нагряване. Можете също да използвате праха в малки количества в зелени сокове и смутита.
1. Прахът от кука е богат на хранителни вещества
Прахът от кука е пълен с хранителни вещества като протеини, диетични фибри, калций, калий, желязо, магнезий, витамин А, витамин С и антиоксиданти. Прахът от кука е популярен заради многото си хранителни вещества. Той е питателен прах, който е полезен за организма. Има добър ефект върху храносмилането. Укрепва имунната система, повишава енергийните нива и допринася за здрава кожа, коса и кости.
2. Прахът е и естествен източник на растително желязо и зелени протеини
Прахът от кука съдържа 20–25 грама протеин на 100 грама и 6–9 мг желязо на 100 грама. Това прави праха от кука особено подходящ за вегетарианци и вегани. Всеки може да се възползва от ежедневната консумация на прах от кука. Съдържанието на хранителни вещества може да варира от продукт до продукт в зависимост от много фактори, свързани с производството. Прахът от кука е много богат и е една от суперхраните, които трябва да използвате в диетата си ежедневно.
3. Прахът от кука подпомага храносмилането
Прахът от кука съдържа до 40 г диетични фибри на 100 г. Този прах несъмнено има високо съдържание на фибри. Многобройните диетични фибри помагат на стомаха да започне дефекацията и предотвратяват запека, като увеличават количеството на изпражненията и омекотяват консистенцията им. В допълнение към диетичните фибри, прахът от кука съдържа и слузния пектин, който е добър за защита на червата, намаляване на дразненето и подпомагане на доброто храносмилане. Многото витамини и минерали в праха от кука стимулират производството на ензими и метаболизма на организма, а това също помага за здравословно храносмилане.
4. Прахът от кука укрепва имунната система на организма
В кука на прах има много антиоксиданти. Те помагат за защитата на клетките на тялото от увреждане, причинено от свободните радикали, и намаляват възпалението. По-специално, витамините C и A в кука на прах поддържат функцията на имунната система, като насърчават производството и активността на белите кръвни клетки и борбата с инфекциите. Освен това, кука на прах съдържа минерали като желязо и цинк, които са изключително важни за организма, когато трябва да се бори с бактерии и вируси.
Добрата чревна флора е от решаващо значение и за имунната система, тъй като най-голямата част от имунната система се намира в червата. Високото съдържание на диетични фибри в кука на прах ще доведе до здравословна флора, която от своя страна укрепва имунната система на организма. По този начин всичко се обединява в едно цяло и вие получавате силна имунна система.
5. Прахът от кука е пълен с хранителни вещества, които осигуряват на тялото естествена енергия
Прахът Кука е истински източник на енергия от природата. Прахът е богат на важни хранителни вещества, които помагат за поддържане на баланса на тялото и ви дават естествен енергиен тласък в ежедневието. Прахът има високо съдържание на желязо, което е необходимо за образуването на червени кръвни клетки и транспортирането на кислород в тялото.
Прахът Кука съдържа и витамин С, който има способността да увеличава усвояването на желязо в организма. Освен това, прахът е богат на диетични фибри, които помагат за поддържане на стабилни нива на кръвната захар. Това основно означава, че получавате по-стабилна енергия през целия ден, без резките колебания от захарта.
Кука прахът е зелена суперхрана на прах с много хранителни вещества. Той укрепва имунната система, дава ви енергия и е нежен към стомаха. Идеален за тези, които искат здравословен и естествен начин на живот – особено ако се хранят на растителна основа.
Ако искате да закупите кука на прах, имате възможност да го купите от
