5 οφέλη από την κατανάλωση σκόνης kuka / σκόνης φύλλων baobab - υπερτροφή και πράσινη βόμβα βιταμινών

5 fordele ved at spise kukapulver / baobab bladpulver - superfood & grøn vitaminbombe - Naturelle.dk

Σκόνη Κούκα (Αδανσονία δακτυλιοειδής) είναι μια υπερτροφή που περιέχει πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα. Η σκόνη Kuka εξάγεται από τα φύλλα του ιερού δέντρου baobab, το οποίο είναι το σύμβολο της αφρικανικής ηπείρου. Είναι ένα πολύ σεβαστό και αξιοσέβαστο δέντρο σε όλη την Αφρική. Τα φρέσκα φύλλα αποξηραίνονται και στη συνέχεια κονιοποιούνται σε πράσινη σκόνη. Αυτή είναι η κατάλληλη υπερτροφή για όσους από εσάς θέλουν να υποστηρίξουν την καθημερινότητά τους με περισσότερη πρωτεΐνη, μέταλλα και βιταμίνες για την ενίσχυση των οστών και του αίματος. Η σκόνη Kuka είναι πολύ δημοφιλής στη Δυτική Αφρική. Είναι ένα συστατικό που θα βρείτε στα περισσότερα σπίτια, καθώς η σκόνη kuka χρησιμοποιείται για το μαγείρεμα.

Στη Δυτική Αφρική, η σκόνη κούκα χρησιμοποιείται κυρίως σε σούπες και μαγειρευτά. Δίνει μια παχύρρευστη και ελαφρώς γλοιώδη υφή επειδή περιέχει φυσικές διαλυτές ίνες που ονομάζονται πηκτίνη, η οποία είναι μια βλεννώδης ουσία που αντιδρά με το υγρό όταν θερμαίνεται. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη σκόνη σε μικρές ποσότητες σε πράσινους χυμούς και smoothies.

1. Η σκόνη Kuka είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά

Η σκόνη Kuka είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά όπως πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, ασβέστιο, κάλιο, σίδηρο, μαγνήσιο, βιταμίνη Α, βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά. Η σκόνη Kuka είναι δημοφιλής λόγω των πολλών θρεπτικών συστατικών της. Είναι μια θρεπτική σκόνη που είναι καλή για τον οργανισμό. Έχει καλή επίδραση στην πέψη. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας και συμβάλλει στην υγεία του δέρματος, των μαλλιών και των οστών.

2. Η σκόνη είναι επίσης μια φυσική πηγή φυτικού σιδήρου και πράσινων πρωτεϊνών

 Η σκόνη Kuka περιέχει 20-25 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά 100 γραμμάρια και 6-9 mg σιδήρου ανά 100 γραμμάρια. Αυτό καθιστά τη σκόνη kuka ιδιαίτερα κατάλληλη για χορτοφάγους και vegans. Όλοι μπορούν να επωφεληθούν από την καθημερινή κατανάλωση σκόνης kuka. Η περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά μπορεί να διαφέρει από προϊόν σε προϊόν, ανάλογα με πολλούς παράγοντες που σχετίζονται με την παραγωγή. Η σκόνη Kuka είναι πολύ πλούσια και αποτελεί μια από τις υπερτροφές που πρέπει να χρησιμοποιείτε στη διατροφή σας καθημερινά.

3. Η σκόνη Kuka προάγει την πέψη σας

Η σκόνη Kuka περιέχει έως και 40 g φυτικών ινών ανά 100 g. Αυτή η σκόνη έχει αναμφίβολα υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Οι πολλές φυτικές ίνες βοηθούν το στομάχι να ξεκινήσει την κένωση του εντέρου και να αποτρέψει τη δυσκοιλιότητα αυξάνοντας την ποσότητα των κοπράνων και μαλακώνοντας την υφή τους. Εκτός από τις φυτικές ίνες, η σκόνη kuka περιέχει επίσης την πηκτίνη βλεννογόνου, η οποία είναι καλή για την προστασία των εντέρων, τη μείωση του ερεθισμού και την υποστήριξη της καλής πέψης. Οι πολλές βιταμίνες και τα μέταλλα στη σκόνη kuka διεγείρουν την παραγωγή ενζύμων και τον μεταβολισμό του σώματος, και αυτό βοηθά επίσης στην παροχή υγιούς πέψης.

4. Η σκόνη Kuka ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος

Υπάρχουν πολλά αντιοξειδωτικά στη σκόνη kuka. Βοηθούν στην προστασία των κυττάρων του σώματος από βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες και μειώνουν τη φλεγμονή. Συγκεκριμένα, οι βιταμίνες C και A στη σκόνη kuka υποστηρίζουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος προωθώντας την παραγωγή και τη δραστηριότητα των λευκών αιμοσφαιρίων και καταπολεμώντας τις λοιμώξεις. Επιπλέον, η σκόνη kuka περιέχει μέταλλα όπως σίδηρο και ψευδάργυρο, τα οποία είναι εξαιρετικά σημαντικά για τον οργανισμό όταν πρέπει να καταπολεμήσει βακτήρια και ιούς.

Μια καλή εντερική χλωρίδα είναι επίσης ζωτικής σημασίας για το ανοσοποιητικό σύστημα, καθώς το μεγαλύτερο μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος βρίσκεται στο έντερο. Η υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες στη σκόνη kuka θα οδηγήσει σε μια υγιή χλωρίδα, η οποία με τη σειρά της ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος. Με αυτόν τον τρόπο, όλα συνδυάζονται σε ένα ανώτερο σύνολο και αποκτάτε ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα.

5. Η σκόνη Kuka είναι γεμάτη με θρεπτικά συστατικά που παρέχουν στο σώμα φυσική ενέργεια

Η σκόνη Kuka είναι μια πραγματική πηγή ενέργειας από τη φύση. Η σκόνη είναι πλούσια σε σημαντικά θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στη διατήρηση της ισορροπίας του σώματος και σας δίνουν μια φυσική ώθηση ενέργειας στην καθημερινή ζωή. Η σκόνη έχει υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο, ο οποίος είναι απαραίτητος για το σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων και τη μεταφορά οξυγόνου σε όλο το σώμα.

Η σκόνη Kuka περιέχει επίσης βιταμίνη C, η οποία έχει την ικανότητα να αυξάνει την απορρόφηση του σιδήρου στον οργανισμό. Επιπλέον, η σκόνη είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, οι οποίες βοηθούν στη διατήρηση σταθερών επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Αυτό ουσιαστικά σημαίνει ότι έχετε πιο σταθερή ενέργεια όλη την ημέρα, χωρίς τις απότομες διακυμάνσεις της ζάχαρης.

 

 Η σκόνη Kuka είναι μια πράσινη σκόνη υπερτροφής με πολλά θρεπτικά συστατικά. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, σας δίνει ενέργεια και είναι ήπια για το στομάχι σας. Ιδανική για όσους επιθυμούν έναν υγιεινό και φυσικό τρόπο ζωής - ειδικά αν τρώνε φυτικές τροφές.

Αν θέλετε να αγοράσετε σκόνη kuka, έχετε την επιλογή να την αγοράσετε στο 

 www.naturelle.dk