Po de herba de trigo: obtén máis enerxía e fortalece o teu sistema inmunitario de forma natural

Queres máis enerxía no teu día a día e un reforzo natural para o teu sistema inmunitario?
O po de herba de trigo está cheo de vitaminas, minerais e antioxidantes que axudan ao corpo a combater a fatiga, limpar e fortalecer a saúde desde dentro para fóra. Nesta publicación, analizamos en detalle por que a herba de trigo se converteu nun alimento básico nas dietas de moitas persoas preocupadas pola saúde e como podes usar facilmente este po para mellorar a túa saúde.

O po de herba de trigo é un superalimento

O po de herba de trigo está feito da herba non comestible do trigo e, polo tanto, só se pode consumir cando está procesada e en po. Podes usar o po en zumes, batidos e outras bebidas. Está clasificado como un superalimento, xa que é unha auténtica bomba nutricional. Está cheo de vitaminas, minerais e outras substancias vexetais naturais, que axudan a proporcionar enerxía ao corpo e fortalecer o sistema inmunitario.

O po de herba de trigo está cheo de nutrientes

O po de herba de trigo contén vitaminas A, C e E, todas elas antioxidantes potentes que protexen as células e fortalecen a pel e o sistema inmunitario do corpo. Ademais, atoparás unha serie de vitaminas do grupo B (B1, B2, B3, B6 e folato), que son necesarias para a produción de enerxía no corpo. O po de herba de trigo tamén contén os minerais ferro, magnesio, calcio, potasio, selenio, cobre e zinc. Son importantes para manter os ósos e os músculos fortes, apoiar o transporte de osíxeno no sangue e as defensas naturais do corpo.

Outra substancia única que se atopa na herba de trigo é a clorofila, que lle dá á planta a súa cor verde intensa. A clorofila ten un efecto limpiador no corpo, axudando a eliminar toxinas e produtos de refugo.

A clorofila reconstrúe o sangue favorecendo a formación de glóbulos vermellos sans. Ademais, a clorofila tamén é un tipo de antioxidante que ten a capacidade de protexer as células do corpo dos danos causados polos radicais libres. Ademais, a clorofila tamén é unha substancia que axuda a reforzar as defensas naturais do corpo.

Tamén conteñen encimas naturais, aminoácidos e fibra alimentaria, e todos estes fantásticos nutrientes axudan a que o po de herba de trigo sexa un bo suplemento alimentario para favorecer a saúde do corpo.

O po de herba de trigo é rico en antioxidantes e clorofila, que protexen o corpo do estrés oxidativo e promoven un sistema inmunitario máis forte.

O estrés oxidativo é unha sobrecarga das nosas células e tecidos que se produce por unha mala alimentación, niveis elevados de estrés, tabaco, medicamentos e exposición a toxinas ambientais. Estas influencias ambientais negativas poden provocar acidez no corpo, o que altera o seu valor de pH normal. Cando o noso valor de pH non está equilibrado e o corpo se volve demasiado ácido, aumenta o risco de enfermidades. Por que? Porque as bacterias, os fungos e os virus prosperan nun ambiente ácido.

Un estudo publicado no Journal of Food Science demostrou que a clorofila ten a capacidade de capturar radicais libres e posiblemente reducir os danos no ADN.

O po de herba de trigo, cos seus ricos nutrientes, contribúe a aumentar o estado alcalino do corpo e a reducir o estrés oxidativo, e deste xeito prevéñense as enfermidades.

Como usar o po de herba de trigo na túa vida cotiá

Podes usar facilmente 1 cucharadita de herba de trigo en po diariamente en:

• Batidos

• Zume ou auga

• Leite vexetal

• Aperitivos crus ou bólas enerxéticas

Comeza cunha pequena cantidade e aumenta gradualmente. Moitas persoas experimentan un aumento de enerxía, unha mellor dixestión e unha pel fermosa despois dunhas poucas semanas de uso.

Preguntas frecuentes sobre o po de herba de trigo

Que é o po de herba de trigo?
O po de herba de trigo obtense a partir de herba de trigo nova, que contén moitas vitaminas, minerais e antioxidantes. Úsase como suplemento dietético natural para aumentar a enerxía e fortalecer o sistema inmunitario.

Como pode o po de herba de trigo fortalecer o meu sistema inmunitario?
O herba de trigo é rica en clorofila, vitamina C e outros antioxidantes, que protexen as células do corpo dos danos e apoian a función do sistema inmunitario.

Pode o po de herba de trigo axudar coa fatiga?
Si, as moitas vitaminas B do po de herba de trigo axudan ao corpo a converter os alimentos en enerxía, e isto reduce a fatiga e aumenta os niveis de enerxía.

Como uso o po de herba de trigo?
Podes mesturar o po de herba de trigo en zumes, batidos ou auga. Comeza cunha pequena cantidade e aumenta gradualmente a medida que o teu corpo se acostuma.

Hai algún efecto secundario ao tomar po de herba de trigo?
O po de herba de trigo é xeralmente seguro, pero comeza con pequenas doses para garantir que non experimentes problemas dixestivos ou reaccións alérxicas.