Hogyan készítsünk citromos vizet? Oltsd a szomjadat finom citromos vízzel

A jó hír az, hogy sok más gyümölccsel ellentétben a citrom könnyen beszerezhető egész évben. Könnyen vásárolhatsz citromot egész évben bármelyik szupermarketben. Ha te is azok közé tartozol, akik szeretik a piacokon vagy a kis zöldségeseknél vásárolni a városodban, az is tökéletes. A citrom mindenhol megtalálható, ahol gyümölcsöt és zöldséget árulnak. Ügyelj arra, hogy megfelelő mennyiségű citromot vásárolj, hogy ne legyen hiányod otthonodban. Már önmagában a citrom illata is pozitív hangulatot teremt az otthonodban. 

Citromos víz készítése rendkívül egyszerű, csak egy kevés citromlevet kell hozzá keverni friss vízzel. Minden attól függ, hogy mennyire szereted a citromvizet. Van, aki erősen szereti, mások enyhén. Csak annyi citromlevet adj hozzá, amennyit szeretsz. Például azt javaslom, hogy fél citromot vagy egy egész citromot használj a citromvizedben. Egy rohanó világban élünk, ahol a legtöbb embernek nincs sok ideje a jóra a mindennapokban. Hogy még könnyebbé tedd a citromos víz fogyasztását a rohanó napokon, azt javaslom, hogy nagy mennyiségben facsarj ki citromlevet, és fagyaszd le kis jégkockatartókban. Így hihetetlenül egyszerű egy kis citromkockát tenni a vizedbe. Frissítő és egészséges is egyben.

A citromos víznek nem kell unalmasnak lennie. Nagy előnyökkel jár, ha a citromos vizet más gyümölcsökkel, zöldségekkel és hozzávalókkal kevered, hogy jobb ízt érj el. Például uborkával, mentával és mézzel stb. Csak a képzeleted szab határokat. Próbáld ki, és élvezd a természet egyik csodálatos összetevőjét, a citromot :-)

Naponta néhány csésze citromos víz jótékony hatással van a szervezeted egészségére. Az alábbiakban megosztom veletek az egyszerű citromos víz receptemet, amit bárki elkészíthet. Könnyen elkészíthető, és csak két hozzávalót tartalmaz, nevezetesen citromot, uborkát és vizet.

Citromos víz uborkalével

A következő hozzávalókra lesz szükséged:

• Fél citrom
• Fél uborka
• 500 ml-es vízforraló

Préseld ki az uborka és a citrom levét, majd keverd össze az összes hozzávalót 500 ml vízzel, hogy citromos vizet kapj. Nagyon friss íze lesz. Ízlés szerint adhatsz hozzá egy kis nádcukrot. Én nem vagyok nagy cukorrajongó, így az én citromos vizem egyáltalán nem tartalmaz cukrot.

Remélem, hogy mindenképpen citromos vizet iszol reggelente, hogy jól induljon a napod. Ne feledd, hogy ez energiát és vitalitást ad, hogy könnyebben megbirkózz a nappal. A bőröd is hihetetlenül örülni fog a citromos víznek, mivel a citromban található összes csodálatos antioxidáns ragyogást és vitalitást kölcsönöz neki. Az antioxidánsok a tested egészségének erősítésére is jók, például nem fogsz könnyen megfázni általa. 

Még ha meg is fázol, könnyen és gyorsan megszabadulhatsz tőle. Mivel az antioxidánsok ellenállóvá teszik a szervezetet, az immunrendszered pedig jobban képes lesz megbirkózni a fertőzésekkel és baktériumokkal. A cikket azzal zárom, hogy sok sikert kívánok a citromos víz felfedezéséhez :-)