Vaše zdravje je pomembno in ključnega pomena, da lahko izpolnite svoj klic na zemlji. Vsi ljudje na zemlji so tukaj, da izpolnijo določene misije. Ne glede na to, ali se tega zavedate ali ne, niste na zemlji po naključju. V tem članku bom razpravljal o nekaterih dobrih navadah, ki jih lahko uvedete v svoje vsakdanje življenje, da bo vaše zdravje delovalo gladko.
Mnogi ljudje vsak dan trdo delajo in se jim zdi neverjetno težko preživeti dan brez energijske pijače ali veliko kave čez dan. Navadimo se pijač, polnih sladkorja, saj nas precej hitro poživijo. Vendar pa našemu zdravju naredijo več škode kot koristi. Pomanjkanje energije je posledica vseh toksinov, ki jih v telo vnesemo s hrano. Telesa lahko razstrupimo s pripravo pijač na osnovi zelenjave in sadja. Smutiji ali zeleni sokovi bodo našemu telesu resnično pomagali, da bo imelo več energije, očistilo jetra in nam dalo dobro vitalnost. Naša vitalnost in energija bosta na drugi ravni, če bomo ciljno usmerjeni in poskrbimo za uživanje zdravih surovin. Ni dvoma, da se vsak dan izpostavljamo nevarnim kemikalijam, kot so konzervansi, težke kovine, pesticidi in rakotvorne kemikalije.Vdihavamo zrak z nevarnimi kemikalijami v okolju, ki imajo posledice za naše zdravje. Zato je razstrupljanje telesa bistvenega pomena. Več študij je pokazalo, da imajo pijače na osnovi sadja in zelenjave ter zelišč pozitiven učinek na telo, saj se telo hitro znebi nevarnih kemikalij, preden te v prihodnosti postanejo zdravstveni problem.
Katere pijače razstrupljajo telo?
Obstaja toliko sestavin, ki dejansko lahko razstrupijo telo. Na primer, sadje, zelenjava, zelišča čistijo naš sistem in hkrati zagotavljajo vitamine in minerale, ki ohranjajo telo v formi. Ko spijete dobro mešanico smoothijev ali zelenega soka, boste kmalu opazili, da se počutite bolj sveže in energične tako v telesu kot tudi v glavi. Preprosto razmišljate bolj ostro in pronicljivo.
Večina ljudi takoj pomisli na post, ko slišijo besedno zvezo razstrupljanje telesa. Narava nam je zagotovila neverjetno število sestavin za zdravo življenje. Na primer limona, kumara, lubenica, ingver, limeta, kokosova voda, aloe vera, poprova meta in številne druge sestavine. Začetek razstrupljanja telesa je tako preprost. Gre le za to, da združite neverjetne zelene in sadne sestavine ter jih popijete. Pijače iz soka stisnjenega sadja ali zelenjave brez dodanega sladkorja so vedno dobre za telo. Na internetu je toliko receptov, le poiskati jih morate še danes, da začnete. Vaše telo se vam bo zahvalilo, ker ste se odločili piti in jesti več sadja, zelenjave in zelišč.
