Aloe är en flerårig ört som ursprungligen kommer från Sudan i Afrika. Idag odlas den över hela världen. Det är en tropisk suckulent, vilket innebär att den har tjocka, vattniga och saftiga blad. En suckulent behöver inte mycket vatten och kan därför tolerera uttorkning. Av denna anledning är den motståndskraftig mot torka.
Aloe vera har varit känd för sina läkande egenskaper i många århundraden, vilket är anledningen till att den används både internt och externt. Aloe används i kosmetika och mediciner.
Det är en av de mest populära ingredienserna i kosmetika och finns därför i många hud- och hårvårdsprodukter som krämer, lotioner, toners, tvålar, schampon och balsam.
Intagna på aloe vera är bra för matsmältningen och om du konsumerar en liten mängd varje dag får du en platt mage.
Det finns två huvudprodukter i aloe vera-växten som används för medicin och skönhetsvård. Den första är aloe-gel, som är en koncentrerad juice från aloe-växtens blad. De flesta har hört talas om aloe-gel eller har använt den själva. Den erhålls genom att skära av mitten av bladet för att ta bort gelen från cellerna. Gelen används oftast i samband med hudbehandling och vård, inklusive brännskador, solbränna, psoriasis och munsår. Den finns ofta bland ingrediensbeskrivningarna på hudvårdsprodukter.
Aloe-gel har också många andra hälsofördelar. Till exempel används den för att behandla artros, tarmproblem, klåda och inflammation.
Det har också visat sig vara effektivt mot astma och magsår och har en lugnande effekt på kroppen.
Det andra ämnet som produceras av aloe vera-plantan är latex, som finns i cellerna strax under ytan av aloebladet. Aloe latex används för att behandla depression, förstoppning och astma.
Aloe är en viktig växt att ha i sitt hem. Den är lätt att odla som krukväxt. Den bör placeras på en solig plats med en minsta temperatur på 10 grader. Färsk aloe är ojämförlig mot brännskador, kliande utslag och solbränna.
Gör din egen aloe vera-gel
Du kan enkelt göra din egen aloe vera-gel
- Skölj aloebladen
- Skär dem i 6 cm stora bitar
- Dela dem i två lika stora bitar
- Frigör saft från bladen
- Packa gelen i en burk och skriv datumet på den
Ansökan: Applicera gelen utvärtes. Applicera juicen på de hudområden som du finner relevanta. Gelen är säker, men eftersom den är gjord av hela blad är den mycket koncentrerad och innehåller de läkande egenskaperna hos färska örter som inte finns i kommersiellt tillverkade produkter.
Om du vill använda det som laxermedel bör du inte använda det under en längre tid. Aloe vera-gel innehåller ett starkt laxermedel som heter antrakinon. Det kan orsaka diarré och tarmkramper om du använder för mycket av det. Det är viktigt att rådfråga din läkare om doseringen innan du börjar använda det.
OBS: Aloe vera-gel kan orsaka hudirritation hos vissa personer. Om du upplever detta, sluta helt enkelt använda den.
Gör din egen aloe vera-olja
För att göra din egen aloe vera-olja, täck helt enkelt bladen med din favorit vegetabiliska olja. Du kan använda vilken vegetabilisk olja som helst som basolja. Det kan vara mandelolja, arganolja, moringaolja eller jojobaolja.
- Skär av bladen från aloe vera-plantan
- Lägg dem i en burk.
- Låt bladen dra i två månader
- Säg det då.
- Förvara oljan i en mörk glasflaska.
- Sätt en namnlapp på glaset
Oljan kan räcka länge. Du kan använda den som kropps- och ansiktsolja.
